اینکه بگوییم یک نفر 100 درصد برونگراست یا درونگرا احتمالاً حرف چندان منطقی‌ای نیست. درونگرایی و برونگرایی، یک طیف است. بسته به اینکه چه ویژگی‌هایی داشته باشیم، در این طیف متمایل به درونگرایی ا متمایل به برونگرایی قرار می‌گیریم؛ اما تفاوت درونگرا و برونگرا چیست؟ در این مقاله، قصد داریم اصلی‌ترین تفاوت‌های بین برونگرا و درونگرا را بررسی کنیم. تا انتها همراهمان باشید.

تعریف درونگرایی چیست؟

درون‌گراها همان‌طور که از نامشان برمی‌آید، افرادی هستند که بیشتر میل دارند در درون خودشان به کندوکاو مشغول باشند. آن‌ها در زمان تنهایی خود راحت‌ترین احساس را دارند و پیشرفت می‌کنند. افراد درونگرا، زمانی که تنها هستند، ممکن است به بهترین شکل همه چیز را پردازش کنند.

تنهایی به درون‌گراها زمان می‌دهد تا افکارشان را جمع کنند. آن‌ها همچنین ممکن است دوست داشته باشند کارهایی مانند دویدن، انجام وظایف یا صرف ناهار را به تنهایی انجام دهند.

افراد درونگرا، ممکن است کمتر به عنوان سخنران عمومی دیده شوند یا بعید است که در یک محیط گروهی صحبت کنند؛ اما تحقیقاتی وجود دارد که نشان می‌دهد ما می‌توانیم یک چیز خیلی خوب از درون‌گراها یاد بگیریم. راحتی آن‌ها با سکوت! این سکوت و خلوت بودن با خود، می‌تواند در مدیریت استرس و اضطراب واقعاً خوب باشد.

ویژگی‌های یک فرد درون گرا چیست؟

برخی از ویژگی‌های یک فرد درونگرا عبارت‌اند از:

• معمولاً شنوندگان خوبی هستند
• از زمان تنهایی لذت می‌برند
• از درگیری‌ها و جدل‌ها اجتناب می‌کنند
• مسائل را با دقت بیشتر و جزئیات عمیق‌تری بررسی می‌کنند
• به نظر می‌رسد افراد خلاق‌تری نسبت به برونگراها هستند

تعریف برونگرایی چیست؟

افراد برون‌گرا تمایل دارند انرژی خود را از دنیای بیرون جذب کنند. افرادی که برون گرا در نظر گرفته می‌شوند در یک محیط گروهی احساس راحتی می‌کنند. آن‌ها دوست دارند با صدای بلند فکر کنند، با دیگران مشکل را حل کنند و حتی ممکن است در اطراف دیگران احساس انرژی بیشتری کنند.

آن‌ها از آن دسته افرادی هستند که بعد از یک روز کاری، ممکن است بخواهند با دوستان خود برای شام بیرون بروند یا بخواهند برای یک مهمانی، دور هم جمع شوند. برونگراها اغلب رهبران خوبی دیده هستند و ممکن است زمان کمتری برای تصمیم‌گیری نیاز داشته باشند.

این می‌تواند گاهی اوقات یک مزیت باشد، اما در مواقع دیگر می‌تواند به عنوان یک نقطه‌ضعف نیز دیده شود، چون ممکن است تعجیل در تصمیم‌گیری، منجر به اخذ یک تصمیم بد شود!

ویژگی‌های افراد برون گرا چیست؟

برخی از ویژگی‌های یک فرد برونگرا عبارت‌اند از:

• از کار گروهی لذت می‌برند
• همیشه آماده هستند تا چیزهای جدید را امتحان کنند.
• شما می‌توانند تکانشی باشند
• دوست دارند در مورد مشکلات صحبت کنند
• به راحتی ارتباط برقرار کرده و دوست پیدا می‌کنند

چگونه تشخیص دهیم درونگرا هستیم یا برونگرا؟

وقتی به درون‌گراها در مقابل برون‌گراها فکر می‌کنیم، کاملاً واضح نیست که برون‌گرای مطلق هستیم یا درون‌گرای مطلق. ممکن است ویژگی‌های یکی را داشته باشید، اما این بدان معنا نیست که همه این ویژگی‌ها به‌طور کامل در مورد شما صدق می‌کنند.

برای مثال، ممکن است ویژگی‌های خاصی در محل کار داشته باشید که بیشتر برون‌گرا به نظر می‌رسید، مانند رهبری جلسات و صحبت کردن و در زندگی شخصی‌تان، ممکن است بیشتر درون‌گرا باشید و دوست داشته باشید زمانی را به تنهایی برای شارژ کردن و داشتن یک گروه دوستان نزدیک بگذرانید…

اگر ترکیبی از ویژگی‌ها دارید، می‌توانید یک “دو طرف‌گرا” باشید، جایی بین درون‌گرا یا برون‌گرا بودن. ممکن است در محیط‌های اجتماعی و گذراندن وقت به تنهایی عالی باشید. همچنین ممکن است مهارت‌های گوش کردن فعال خوبی داشته باشید. بنابراین، چگونه می‌توانید بفهمید که در کجای طیف شخصیتی برون گرا و درونگرا قرار می‌گیرید؟

تست‌های آنلاین زیادی وجود دارد که از یک سری سؤالات برای تعیین تیپ شخصیتی شما استفاده می‌کنند. همچنین یک راه واقعاً خوب این است که با تأمل در تجربیات خود و زمانی که راحت هستید شروع کنید. هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد این واقعاً به ترجیحات شخصی شما مربوط می‌شود، آنچه برای شما بهتر است و اگر در پی بردن به آن مشکل دارید، می‌توانید از نزدیکان خود بخواهید که مشاهداتشان را بپرسند.

می‌توانید از آن‌ها بپرسید که آیا شما از آن دسته افرادی هستید که تمایل به صحبت کردن دارید یا خیر. بازخورد از کسی که به او اعتماد دارید و با او احساس راحتی می‌کنید، می‌تواند بینشی به شما بدهد که بفهمید بیشتر میل به درونگرایی دارید یا برونگرایی.

8 تفاوت کلیدی بین افراد درونگرا و برونگرا

با هم بخشی از تفاوت‌های بین افراد برونگرا و درونگرا را در جدول ببینیم و سپس به ادامه مقاله بپردازیم:

جدول تفاوت‌های بین درونگرا و برونگرا

تفاوت بین درونگرا و برونگرا را می‌توان به وضوح بر اساس دلایل زیر ترسیم کرد:

1. معاشرت با دیگران

درون‌گراها معمولاً از معاشرت با افرادی که در حلقه بسته‌ای از دوستانشان قرار دارند، لذت می‌برند. درحالی‌که افراد برون گرا، از بودن در کنار مردم و صحبت کردن با اغلب افراد لذت می‌برند. درون‌گراها ذاتاً خودکفا و محتاط هستند، درحالی‌که برونگراها دوستانه، پرحرف و صمیمی هستند.

وقتی صحبت از حرف زدن به میان می‌آید، درون‌گراها بیشتر از اینکه صحبت کنند، گوش می‌دهند و در واقع قبل از صحبت دو یا سه بار فکر می‌کنند. از سوی دیگر، برون‌گراها کاملاً متفاوت هستند، آن‌ها عقاید خود را به زبان می‌آورند، در واقع سعی می‌کنند با گفتن آن‌ها دلیل چیزی را دریابند و استدلال کنند.

2. نحوه شارژ شدن!

انرژی درون‌گراها با تنهایی شارژ می‌شود، درحالی‌که انرژی برونگراها با تعاملات اجتماعی شارژ می‌شود.

3. گذراندن وقت!

اگر در مورد گذراندن وقت صحبت کنیم، درون‌گراها زمانی که با خودشان وقت می‌گذرانند احساس بهتری دارند و بنابراین از تعامل اجتماعی تا معمولاً اجتناب می‌کنند. در مقابل، برونگراها دوست دارند با خانواده، دوستان و غیره وقت بگذرانند و دوست دارند اجتماعی به نظر برسند.

4. سکوت یا حرف زدن؟

به نظر می‌رسد درون‌گراها ساکت هستند، اما ذهن آن‌ها پر سروصدا و همچنین فعال است. برعکس، برونگراها متفکران بیرونی هستند، زیرا می‌توانند با برقراری ارتباط کلامی با دیگران، هر موقعیتی را مدیریت کنند.

5. دوست‌یابی و ارتباطات!

افراد درونگرا با افراد کمی ارتباط برقرار می‌کنند و ازاین‌رو دو یا سه دوست صمیمی را ترجیح می‌دهند. در مقابل، برونگراها افرادی فعال اجتماعی هستند که لیست دوستانشان بسیار طولانی است، زیرا هر جا که می‌روند دوست پیدا می‌کنند.

6. تغییر؛ آری یا نه؟

درون‌گراها از تغییر متنفرند، زیرا نمی‌توانند به راحتی خود را با موقعیت‌های جدید وفق دهند. برخلاف این، برونگراها به راحتی تغییر را می‌پذیرند.

7. اعتماد به دیگران؛ راحت یا سخت؟

برونگراها کسانی هستند که می‌توانند آزادانه با دیگران درباره خودشان صحبت کنند. برعکس، افراد درونگرا آشکارا درباره خود با افرادی که می‌شناسند و به آن‌ها اعتماد دارند، ارتباط برقرار می‌کنند.

8. تمرکز؛ سخت یا آسان؟

یکی از ویژگی‌های اصلی افراد درون گرا این است که می‌توانند عمیقاً روی هر چیزی تمرکز کنند، درحالی‌که برون‌گراها به راحتی حواسشان پرت می‌شود زیرا نمی‌توانند برای مدت طولانی روی چیزی تمرکز کنند.

سخن پایانی مقاله تفاوت‌های درونگرا و برونگرا

 امیدواریم از خواندن مقاله مربوط به تفاوت‌های بین افراد درونگرا و برونگرا لذت کافی برده باشید. در این مقاله تلاش ما این بود که اصلی‌ترین تفاوت‌های این دو دسته افراد را مرور کنیم. برای اینکه بفهمید بیشتر میل به درونگرایی دارید یا خیر، می‌توانید از تست‌های آنلاین معتبر استفاده کنید.

آزمون آنلاین درونگرایی و برونگرایی

در آزمون زیر شرکت کنید. این آزمون برای درون گرایی و برون گرایی و مشخص کردن این مورد طراحی شده است! کافی است روی لینک زیر کلیک کنید:

آزمون درون گرایی و برون گرایی

و سرانجام؛ سفر 10 روزه رایگان مهمان ما باشید!

در دوره رایگان اکسیر شرکت کنید. دوره رایگان اکسیر یک سفر 10 روزه است برای اینکه یاد بگیرید چطور با اعتماد به نفس باشید و اصولی و حرفه‌ای ارتباط برقرار کنید!

روی تصویر زیر کلیک کنید: 👇