وقتی حرفی برای گفتن نداریم (یک سؤال از پیام)
سرفصل های مهم این مقاله
وقتی حرفی برای گفتن نداریم (یک سؤال از پیام)
پاسخ پیام بهرام پور را در فایل صوتی 4 دقیقه‌ای زیر بشنوید و با ادامه مقاله « وقتی حرفی برای گفتن نداریم » همراه شوید.
همان‌طور که میدانید، صحبت کردن در جمع جزو یکی از اصلی‌ترین ترس‌های مردم در تمامی کشورها است. انسان‌ها همواره سعی در ارتقا فن بیان خود دارند؛ اما برخی از افراد فکر می‌کنند هیچ حرفی برای بیان و گفتن ندارند.
در فایل صوتی بالا، پیام بهرام پور ابتدا از لزوم صحبت کردن یا نکردن در جمع می‌گوید و دلایل احتمالی اینکه «حرفی برای گفتن نداشتن» را بیان کرده است.
- بیشتر بخوانید: دلایل کم حرفی + تست کم حرفی
- بیشتر بخوانید: فن بیان در خواستگاری
- بیشتر بخوانید: فن بیان کودکان
- بیشتر بخوانید: قشنگ ترین جملات احوال پرسی رسمی
آیا درون‌گراها نباید صحبت کنند؟
ممکن است برخی افراد در پاسخ به این دوست عزیز بگویند: «خب شما درون‌گرا هستی! نمیخواد صحبت کنی!»
این یک حرف اشتباه است. درون‌گراها اگرچه نسبت به برونگراها کمی راه سخت‌تری در پیش دارند اما به راحتی با تمرین کردن و یادگیری، می‌توانند بهتر و مؤثرتر کارشان را پیش ببرند.
شاید بد نباشد در اینجای مقاله، در یک آزمون رایگان و جالب هم شرکت کنید.
آزمون آنلاین: تست درونگرایی و برونگرایی
چند نکته راجع به بیان خوب در جمع
ما می‌توانیم یاد بگیریم که چطور در جمع حرف بزنیم و صبحت کنیم و بدرخشیم. اگرچه این ترس، در بسیاری از مردم (مطابق با پژوهش‌ها در 75 درصد افراد) هست و چیز عجیبی هم نیست!
اما چطور؟
اول: آن‌ها که در جمع به خوبی صحبت می‌کنند، چه کار می‌کنند؟
آن‌ها که ستاره هر جمعی هستند و راحت می‌توانند هر جمعی را گرم کنند را در اطراف خود پیدا کنید. ببینید اغلب راجع به چه چیزهایی حرف می‌زنند. ببینید از چه واژه‌هایی استفاده می‌کنند. دقت کنید که بحث‌ها را از کجا شروع و به کجا ختم می‌کنند.
شاید در ابتدا مسیر مشخصی از یافته‌های خود ترسیم نکنید؛ اما به شما توصیه می‌کنم حتماً نکاتی که حتی به صورت پراکنده به ذهنتان می‌رسد را یادداشت کنید.
در مدتی کوتاه خواهید دید که ویژگی‌های مشترکی بین کسانی که خوب حرف می‌زنند، پیدا خواهید کرد.
- بیشتر بخوانید: چطور راحت حرف بزنیم؟ بدون نگرانی حرف بزنید!
- بیشتر بخوانید: لفظ قلم حرف زدن
دوم: یاد بگیر چطور سر صحبت را باز کنی…
گاهی اوقات نمی‌دانیم در جمع چه بگوییم. فقط دنبال یک شروع هستیم. دنبال یک چیزی که سر صحبت را با آن باز کنیم (مثل سؤال پرسیدن) و آنگاه دیگر می‌دانیم چه بگوییم. گویا فقط دنبال چیزی هستیم که یک «هول اولیه» به ما بدهد و ما خودمان روشن می‌شویم.
بسیار خب!
دوست دارید بدانید چطور سر صحبت را باز کنید؟
مقاله زیر را بخوانید!
سوم: بدون تمرین، انتظار زیادی از خودت نداشته باش…
فرض کنید همین الان شما را بدون هیچ تمرین یا سابقه قبلی، بگیرند و به وسط یک سالن کشتی ببرند و شما را بگذارند جلوی کسی که سال‌ها کشتی گرفته، تمرین کرده و بدن ورزیده و عضلانی‌ای دارد!
- بیشتر بخوانید: جملات زیبا
- بیشتر بخوانید: در جواب تعارفات چه بگوییم
- بیشتر بخوانید: طرز برخورد با افراد مسخره کننده
آیا می‌توانید کاری از پیش ببرید؟
آیا می‌توانید امیدی به غلبه بر او داشته باشید؟ مسلماً وحشت خواهید کرد!
صحبت در جمع هم همین است. باید تمرین کنید. باید برای از بین بردن ترس‌هایتان زحمت بکشید. باید با خود واقعی‌تان روبرو شوید.
اوایل کمی سخت است. اینکه از خود ویدئو بگیرید سخت است. اینکه صدای ضبط شده خودتان را گوش کنید، شاید کمی آزاردهنده باشد. اینکه سرنخ‌های صحبت در جمع را پیدا کنید چندان راحت نیست؛ اما به تدریج خواهید دید که چقدر پیشرفت می‌کنید. شاید حتی خودتان متوجه پیشرفت خودتان نشوید؛ اما وقتی بعد از یک ماه تمرین، خودتان را با یک ماه قبل مقایسه کنید، به خوبی تفاوت‌ها را درک خواهید کرد.
در این دو مقاله، می‌توانید در مورد تمرین‌های خوب فن بیان و صحبت در جمع، نکات بیشتری بیاموزید!
تمرینات فن بیان pdf ؛ پنج تمرین عالی به همراه فیلم
چهارم: جعبه ابزار برای خودتان درست کنید
شما مثل یک نجار ماهر یا یک مکانیک کاردرست، می‌توانید یک جعبه ابزار ارتباطی برای خودتان درست کنید.
این جعبه ابزار شامل چه چیزهایی است؟
مثلاً می‌توانید لیستی از جوک‌هایی که در هر جمعی می‌توانید تعریف کنید، در گوشی خودتان (یا در یک دفترچه یادداشت) درست کنید.
لیستی از ضرب‌المثل‌های قابل‌استفاده، لیستی از حاضرجوابی‌ها، لیستی از اطلاعات عمومی که برای هرکسی می‌تواند جذاب باشد، لیستی از ویژگی‌های اطرافیان خود و چیزهایی از این قبیل!
یک پیشنهاد خوب و البته رایگان برای شما داریم!
کتاب «سخنرانی بداهه» را از لینک زیر به راحتی دریافت کنید. در این کتاب، تمرین‌های خاص و عالی وجود دارد. شما با یکی دو ماه تمرین مداوم، می‌توانید به راحتی در جمع بدرخشید…!
۲۰ دیدگاه دربارهٔ «وقتی حرفی برای گفتن نداریم (یک سؤال از پیام)»
اقای بهرام پور ممنون از شما
پاسخ و راهکار های خیلی عالی
موفق باشید
خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید.
بیشتر ازیک نفر
با سلام و عرض ادب
نه اینکه حرفی نداشته باشم بیشتر نمیدونم چه حرفی چه موقع باید زد
چقدر خوب که تو دنیای امروزی، شما به فکر رشد فردیتون هستید؛ بهتون پیشنهاد می کنیم در این راستا از طریق لینک زیر در دوره رایگان فن بیانمون همراهمون باشید.
دسترسی به دوره رایگان فن بیان
بیشتر ازیک نفر
خیلی برام جالب بود
موضوع منحصر به فرد و البته خوب و کاربردی
خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید.
بیشتر ازیک نفر
عالی درجه یک
مقاله کامل و مفید که میگن ینی این
خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید.
بیشتر ازیک نفر
سلام وقت بخیر
مقالتون بدردم خورد
با فردی که زیاد شناخت ندارم بیرون میرم نمیدونم چی بگم و هیچ حرفی به ذهنم نمیاد
خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید؛ مقاله را مطالعه کردید؟
واقعا تو یه سری از جمعا حرفی برای کفتن ندارم
خیلی مقالتون کمکم کرد
سپاسگذارم از تیم بیشتر از یک
خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید.
بیشتر ازیک نفر
ممنون
عالی بود
خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید.
بیشتر ازیک نفر
از خوندن مقالتون لذت بردم
کاربردی اموزنده عالی
خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید.
بیشتر ازیک نفر
سلام خسته نباشید
خیلی مقاله جالب و جذابی بود ممنون
خوشحالیم که همراهمون هستید و دغدغه آموزش و یادگیری دارید.
بیشتر ازیک نفر
سلام وقتتون بخیر
مشکل من کم حرفی نیست مشکلم بی حوصله بودن برای حرف زدنه تقریبا تا یک حرف مهم نداشته باشم دهانمو باز نمیکنم و اکثرا ساکتم
ممنون میشم راهنماییم کنید از کجا شروع کنم برای تغییر
درمانم چیه؟
دوره مناسب حال من چی هستش
سلام همراه عزیز
چقدر خوب که دنبال مقالات و محتوای آموزشی هستید؛ امیدواریم متن مقاله در این راستا براتون کاربردی باشد.
بهتون پیشنهاد می کنیم در این راستا در دوره رایگان اکسیر همراهمون باشید.
بیشتر ازیک نفر…