با افراد فضول چطور برخورد کنیم؟ (یک سؤال از پیام)

قسمتی تازه از مجموعه مقالات «یک سؤال از پیام» را برای شما آماده کرده‌ام.

حتماٌ شما هم با افرادی مواجه شده‌اید که سرشان در زندگی دیگران است، راجع به زندگی خصوصی دیگران نظر می‌دهند و دائماً در آن سرک می‌کشند.

به نظرتان با چنین افرادی چطور باید برخورد کرد؟

در تازه‌ترین قسمت، یکی از کاربران بیشتر از یک، این سؤال را در مورد اینکه «با افراد فضول چطور برخورد کنیم؟» پرسیده است. 

پاسخ من، پیام بهرام پور را در فایل صوتی 6 دقیقه‌ای زیر بشنوید و با ادامه مقاله همراه شوید.

دانلود همین فایل

 سوالاتی که دوست نداریم به آن جواب بدهیم!

به طور کلی سؤالات زیادی هست که دیگران ممکن است از ما بپرسند و پاسخ دادن به آن‌ها برای ما آزار دهنده باشد.

سوالاتی از این قبیل:

«چرا بچه‌دار نمی‌شوی؟»
«درآمدت چقدر است؟»
«پس چرا ازدواج نمی‌کنی؟»
‏«چرا بینی‌تو عمل نمی‌کنی؟»
«چرا چاق شدى؟»
«چرا پس انداز نمی‌کنی؟»
«چرا انقدر لاغرى؟»
«چرا سیگار می‌کشى؟»
«چرا رژلب قرمز می‌زنی؟»
«خونه‌تون چند متره؟»
«فلانی به نظرت از کجا پول آورده همچین ماشینی خریده؟»
«چرا پول داده پای ماشین؟»
«چرا این همسایه بغلی آنقدر رفت و آمد دارن؟»
چرا چرا چرا؟
و…

 بستگی دارد…

اینکه چه فردی با چه جایگاهی چنین سوالاتی از شما بپرسد، مهم است.

مثلاً راجع به دیر آمدن به خانه یا نوع پوشش، اگرچه حق انتخاب و ‌آزادی داریم، اما نوع برخوردمان موقعی که پدر یا مادرمان بپرسد با موقعی که یک غریبه چنین سوالی از ما بپرسد، باید متفاوت باشد.

بدون شک پدر یا مادر، ما را دوست دارند و بهتر است آن‌ها را با جواب‌های مناسب، متقاعد کنیم.

اما در پاسخ به غریبه‌ها بهتر است به گفتن «این انتخاب من است و به کسی مربوط نیست» اکتفا کنیم و از قضیه بگذریم. پاسخ قاطعانه و در عین حال محترمانه کمک می‌کند تا فرد سؤال کننده، دیگر کمتر به خود اجازه دخالت در زندگی شخصی دیگران را بدهد.

 منطقی نیست…

با هر توجیه منطقی و غیرمنطقی، بعضی از ما ایرانی‌ها عادت کرده‌ایم در کارهایی که اصلاً به ما مربوط نمی‌شود، دخالت کنیم که شاید مربوط به این مساله می‌شود که ذهن ما از کودکی، کاملاً قضاوتگر و برچسب زننده به دیگران تربیت می‌شود و با آموزش‌های غیرمستقیم و رفتارهایی که در رابطه با خود ما صورت می‌گیرد، این رفتار یا ویژگی منفی در ما شکل می‌گیرد و به صورت ناخودآگاه، هرچند خود دوست نداشته باشیم نیز این رفتار را خواهیم داشت و تکرار می‌کنیم.

 دخالت در حریم شخصی دیگران ممنوع!

کلمه دخالت یعنی تجاوز به حریم شخصی افراد، البته در جامعه ما برای اکثر افراد این کلمه مترادف با راهنمایی‌کردن است. در حالی که دخالت‌کردن تنها در صورتی مناسب است که خطری جدی فرد یا جامعه را تهدید می‌کند.

 مهم‌ترین دلیل: خجولی!

شاید یکی از مهم‌ترین دلایلی که باعث می‌شود دیگران در کارهای ما اجازه دخالت به خود بدهند، «خجولی» است. خجولی همیشه به معنای این نیست که خجالت بکشیم. گاهی همین که نتوانیم از حق خودمان دفاع کنیم، اینکه نتوانیم جواب خوبی به دخالت دیگران بدهیم هم می‌شود خجولی و ریشه در اعتماد به نفس پایین ما دارد!

طنز، یک تکنیک عالی!

یکی از تکنیک‌هایی که خیلی وقت‌ها از آن استفاده نمی‌کنیم، استفاده از طنز است.

(حواستان باشد در پاسخ به افراد بزرگسال یا محترم، شوخی بد نکنید!)

مثال:

در پاسخ به «چرا بچه دار نمیشی؟» می‌توانیم بگوییم: «عه! یادم رفته بود! خوب شد گفتی!»

در پاسخ به «چرا شلوارتو گرون خریدی؟» بگویید: «چون کسی گرون‌ترش رو نداشت!»

و مثال‌های دیگری که خودتان می‌توانید برای آن پاسخ مناسب پیدا کنید….

 در مورد همسران چطور؟

افرادی که در خانواده‌های مداخله‌گر پرورش یافته‌اند، بی‌شک به استقلال همسر خود احترام نمی‌گذارند و به حکم دوست داشتن و علاقه‌مند بودن به هر طریقی در کارهای او دخالت می‌کنند.

باید بدانیم که دخالت در هر کار جزئی همسرمان هم می‌تواند مصداق فضولی یا نقض حریم شخصی او تلقی شود.

یک زندگی مشترک به 50 درصد اشتراک و 50 درصد استقلال نیاز دارد. اگر هر یک از زوج‌ها با این ویژگی شخصیتی بخواهد در هر کار همسر خود دخالت کند و به حق این‌که «من باید از همه چیز همسرم مطلع باشم»، به حریم شخصی او تجاوز کرده و آن را زیر پا بگذارد، در واقع بدون آن‌که متوجه باشد به احساسات همسرش لطمه وارد می‌کند.

زن یا مردی که به بلوغ روانی، عقلانی، اجتماعی، اخلاقی و عاطفی رسیده است به هیچ عنوان زیر بار دخالت‌های زیاد از حد همسرش نمی‌رود، بلکه از مشاوره و راهنمایی او استفاده و در صورت نیاز درخواست کمک می‌کند.

 آیا من فضولم؟

گاهی اوقات کنجکاوی آدم‌ها چنان زیاد می‌شود که نمی‌توانند تشخیص دهند دارند فضولی می‌کنند! شاید بسیاری از ما هم خیلی اوقات اسیر فضولی می‌شویم و خودمان آگاه نیستیم. از تست زیر استفاده کنید:

تست «آیا من فضولم؟»

هر بار که خواستید مطمئن شوید فضولی می‌کنید یا خیر، چند سؤال از خودتان بپرسید:

◾️ آیا این شخص را آن‌قدر می‌شناسم که چنین سوال‌هایی از او بپرسم؟

◾️ آیا حق دارم کارهای این فرد را تحت نظر بگیرم یا حتی او را به خاطر کارهایی که انجام می‌دهد، سرزنش کنم؟

◾️ آیا می‌توانم از او علت کارش را بپرسم و اصلاً چنین اجازه‌ای دارم؟

◾️ علت این سؤال من از او چیست؟ آیا صرفاً می‌خواهم دیدگاهم نسبت به او باز شود یا قصد دیگری دارم؟

◾️ آیا سؤال من از سر حسادت است؟

◾️ آیا حوصله‌ام سر رفته و دنبال هیجان و شایعه پراکنی هستم؟

◾️ آیا می‌خواهم از اطلاعات به دست آمده به نفع خود استفاده کنم؟

◾️ آیا اگر کسی چنین سوالی از من بپرسد، خوشم می‌آید؟

 چند تکنیک دیگر برای مقابله با افراد فضول!

با افراد فضول چه باید کرد؟ با افراد فضول چطور برخورد کنیم؟

علاوه بر تکنیک‌هایی که در فایل صوتی گفتم، شاید بد نباشد این تکنیک‌ها را هم برای مقابله با افراد فضول و پاسخ دادن به کسانی که در زندگی‌مان سرک می‌کشند، به کار بگیریم.

 اول: موضوع را سریع عوض کنید!

سعی کنید موضوع را بلافاصله عوض کنید. دو حالت دارد. یا متوجه فضولی‌اش می‌شود یا آنقدر اصرار به عوض کردن موضوع کنید که متوجهش کنید!

 دوم: تماس چشمی را قطع کنید!

شایدبد نباشد از کسی که حس می‌کنید مشغول فضولی است، نگاهتان را برگردانید! می‌توانید وانمود کنید که مثلاً در حال جستجوی چیزی در کیف خودتان هستید. می‌توانید مجله‌ای بردارید و مشغول خواندنش شوید!

 سوم: مبهم پاسخ بدهید

شما مجبور نیستید حتماً هر سؤال شخص مورد نظر را پاسخ بدهید. مثلاً وقتی طرف از شما می‌پرسد «درآمد شما چقدر است؟» می‌توانید بگویید: «اندازه هرکس دیگر با شرایطی مثل من…» یا «به هرصورت میگذره!»

 چهارم: نفس عمیق و سکوت!

اجازه بدهید هرچه دلش می‌خواهد سؤال بپرسد. وقتی نفس عمیق بکشید و جواب ندهید، بالاخره خسته می‌شود و می‌فهمد که تلاشش بیهوده است…

 پنجم: چه لزومی دارد با او ارتباط داشته باشید؟

اگر یک دوست، باعث رنجش و آزار شماست می‌توانید با او قطع ارتباط کنید. اگر به حریم شخصی شما احترام نمی‌گذارد، پس لایق دوستی با شما نیست.

 ششم: به خبرچینی‌هایش در مورد دیگران، اهمیت و علاقه نشان ندهید

کسی که در زندگی دیگران دخالت می‌کند و برای شما تعریف می‌کند، روزی در زندگی خودتان هم سرک خواهد کشید. همچنین چنین شخصی احتمالاً مسائل شما را هم به دیگران می‌گوید. پس او را در چنین مواقعی همراهی نکنید.

 هفتم: رک باشید! تیر خلاص!

اگر با تمام این تفاسیر، طرف متوجه نشد که نباید در زندگی شخصی شما دخالت کند، وقت آن است که رک و پوست کنده در چشم‌های او نگاه کنید و بگویید دیگر اجازه نخواهید داد که به زندگی شما سرک بکشد. به او قاطعانه بگویید که از این کارش اصلاً خوشتان نمی‌آید. نگران هستید که ناراحت شود؟ خب بشود! این همه شما ناراحت شدید. یکبار هم او!

شهامت!

با محصول شهامت، دیگر نه اجازه دهید کسی در زندگی شما سرک بکشد و نه کسی حقتان را بخورد…

کلیک کنید:

---

وبینار رایگان ارتباطات کاریزماتیک! مهارت‌های ارتباطی تان را قدرتمند کنید!

روی تصویر زیر کلیک کنید: